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Media
Medio
Ingredienti
- 500 gr di pomodori a pezzetti
- 800 gr di palombo
- 300 gr di pisellini sgranati
- Cipollina fresca
- aglio e peperoncino
- prezzemolo
- un poco di salvia
- sale q.b.
- olio extravergine.
Il palombo è un pesce, più precisamente uno squalo, utilizzato in cucina per proporre piatti di mare molto saporiti. Le sue proprietà nutrizionali sono molteplici: oltre ad essere poco grasso è altamente proteico e poco calorico, inoltre, grazie al fatto di non essere liscoso è un alimento adatto anche ai più piccoli.
La ricetta del Bocca è il palombo alla livornese con pisellini, ovvero il modo in cui questo pesce viene cucinato e gustato a Livorno: con tanta salsa di pomodoro e prezzemolo. È una ricetta molto veloce da realizzare, poco dispendiosa e adatta agli amanti dei piatti di mare. Con l’aggiunta dei pisellini diventa un secondo piatto completo.
Il palombo alla livornese è un grande classico della cucina nostrana.
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